Lo stress accompagna le nostre giornate e sovente le malattie psicosomatiche, i dolori e gli stati ansiosi ne sono la manifestazione. Un percorso di incontri a cadenza settimanale, articolato in una fase di rilassamento corporeo profondo, a conduzione vocale, ed una fase successiva di induzione alla produzione di immagini simbolo, guidate, porta a rilassare mente e corpo. Spesso questi incontri fanno emergere blocchi di cui non sempre siamo consapevoli e che hanno frequentemente una 
loro espressione sul corpo, creando rigidità che possono essere sciolte.
Per un lavoro più approfondito è possibile valutare l’abbinamento ad un percorso di counseling.
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